![اسباب الاغماء اثناء الدوره الشهريه.. فكّ شيفرة الإغماء المفاجئ! اسباب الاغماء اثناء الدوره الشهريه.. فكّ شيفرة الإغماء المفاجئ!](https://i1.wp.com/static.hiamag.com/styles/autox754/public/article/02/08/2022/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D9%85%D8%A7%D8%A1%20%D9%87%D9%88%20%D8%AC%D8%B2%D8%A1%20%D9%85%D9%86%20%D8%BA%D9%8A%D8%A8%D9%88%D8%A8%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%20%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87%D9%87%D8%A7%20%D8%A8%D8%B9%D8%B6%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1.jpg?w=780&resize=780,470&ssl=1)
اسباب الاغماء اثناء الدوره الشهريه تُمثل الدورة الشهرية رحلة طبيعية تمرّ بها النساء كلّ شهر، مُرفقةً بتغيرات جسدية ونفسية مُختلفة. لكن ماذا لو تحوّلت هذه الرحلة إلى تجربة مُقلقة تتخلّلها نوبات إغماء مُفاجئة؟ في هذا المقال، نسعى لفكّ شيفرة الإغماء أثناء الدورة الشهرية، مُستكشفين أسبابه وطرق الوقاية منه.
ما هو الإغماء أثناء الدورة الشهرية؟
يُعرف الإغماء أثناء الدورة الشهرية بفقدان الوعي المؤقت، والذي قد يحدث خلال أيّ يوم من أيام الدورة. وعادةً ما يكون مصحوبًا بأعراض مثل:
- الدوخة
- الغثيان
- شحوب الوجه
- التعرق
- سرعة ضربات القلب
- تشوش الرؤية
ما هي اسباب الاغماء اثناء الدوره الشهريه
تتعدد أسباب الإغماء أثناء الدورة الشهرية، ونذكر منها:
1. انخفاض ضغط الدم:
يُعدّ انخفاض ضغط الدم من أكثر الأسباب شيوعًا للإغماء، خاصةً خلال الأيام الأولى من الدورة الشهرية.
2. نقص السكر في الدم:
قد يؤدي انخفاض مستويات السكر في الدم إلى الشعور بالدوار والإغماء، خاصةً عند النساء اللاتي يعانين من نقص السكر في الدم أو مرض السكري.
3. الجفاف:
يُمكن أن يؤدي نقص السوائل في الجسم إلى انخفاض ضغط الدم والإغماء، خاصةً عند النساء اللاتي يُعانين من نزيف حيض غزير.
4. تقلصات الرحم الشديدة:
قد تُسبب تقلصات الرحم الشديدة، الناتجة عن إفراز مادة البروستاغلاندين، شعورًا بالألم الشديد والدوار، leading to fainting in some cases.
5. الأسباب النفسية:
يمكن أن تُؤدّي التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية إلى تغيرات نفسية، مثل القلق والتوتر،
6. بعض الحالات الطبية:
قد يكون الإغماء أثناء الدورة الشهرية أحد أعراض بعض الحالات الطبية، مثل:
- فقر الدم:
- أمراض القلب:
- الصرع:
- اضطرابات الغدد الصماء:
كيف يمكن الوقاية من الإغماء أثناء الدورة الشهرية؟
هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتّخاذها للوقاية من الإغماء أثناء الدورة الشهرية، ونذكر منها:
- الحفاظ على رطوبة الجسم:
- تناول وجبات صحية متوازنة:
- ممارسة الرياضة بانتظام:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم:
- تجنب الأنشطة المُجهدة:
- تجنب الوقوف لفترات طويلة:
- تناول الأدوية المُوصوفة من قبل الطبيب:
متى يجب استشارة الطبيب؟
يُنصح باستشارة الطبيب في حال:
- تكرار الإغماء أثناء الدورة الشهرية
- مُلاحظة أعراض أخرى مثل: ألم شديد في البطن، نزيف حيض غزير، تغيرات في الرؤية، صعوبة في التنفس، أو ألم في الصدر.
خاتمة تهمك
يُمكن أن يكون الإغماء أثناء الدورة الشهرية مُقلقًا، لكنّه غالبًا ما يكون غير ضار.
- يهمك
- إكليل الجبل لعلاج الورم الليفي.. الحقيقة الثابتة
- علاج تليف الرحم بالثوم .. تعرف على التفاصيل
- هل العقيم يشتهي .. الرغبة الجنسية عند العقيم شهوة بلا إنجاب
المزيد من المعلومات حول اسباب الاغماء اثناء الدوره الشهريه
الدراسات والأبحاث:
- دراسة نشرت في مجلة “Obstetrics & Gynecology” عام 2018:
وجدت الدراسة أن حوالي 10% من النساء يُعانين من الإغماء أو الدوخة مرة واحدة على الأقل خلال حياتهن أثناء الدورة الشهرية.
- دراسة نشرت في مجلة “The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” عام 2015:
وجدت الدراسة أن النساء اللاتي يُعانين من نقص السكر في الدم أكثر عرضة للإغماء أثناء الدورة الشهرية.
نصائح إضافية للوقاية من الإغماء:
- تجنب الكافيين والمشروبات الغازية:
يمكن أن تُؤدّي هذه المشروبات إلى تفاقم أعراض الدورة الشهرية، مثل:
- تجنب التدخين:
يُمكن أن يُؤدّي التدخين إلى انخفاض ضغط الدم وزيادة خطر الإغماء.
- ارتداء ملابس فضفاضة:
يُساعد ذلك على تحسين تدفق الدم ومنع الشعور بالدوار.
- الاستلقاء على الأرض مع رفع الساقين:
يُساعد ذلك على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
إخلاء المسؤولية الطبية من خمسة لصحتك
لا يقدم موقع خمسة لصحتك نصيحة طبية، المعلومات الواردة ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر ، النصوص والرسومات والصور والمواد الأخرى الواردة هي للأغراض الإعلامية فقط.لا يُقصد من أي مادة في هذا الموقع أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج، وعلى الزائر الكريم طلب مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن أي حالة طبية أو علاج وقبل الخضوع لنظام رعاية صحية جديد.وأخيرًا نوصيك نحن فريق عمل موقع خمسة لصحتك التاكيد على عدم تجاهل المشورة الطبية المتخصصة أبدًا و تتأخر في طلبها بسبب شيء لديك اقرأ على هذا الموقع.